ゴルフ

·体の振り方　丸い荷物を下から支えて、前にほおるイメージ
·体を回した方が腰は痛くならない
·握りかた、斜めに振り上げるときに、左手の親指は伸ばす、その方が後ろまで折れる
·当たる面を整えるために、正面にあてる気持ちで40度位あげて、そのから先は奥に捻って折って上げていく
·この時、腕と手の甲はまっすぐになるように、左手は少し奥へ捻るイメージ、左の脇は締める、ちょっとキツイ位
·「左手の甲が下を向き続けるイメージ」
·振り上げたヘッド面は角度的に、右肩と頭の真ん中を向く
注意:ヘッド面が自分の頭の先を向くのは違う！
☆握りかたと前傾姿勢の角度追加
①どの傾きでも良いので正しく握る
②それを正面に上げてから、少し下げる。その姿勢で地面に押し付け体重を掛けてみる。グリップの頭がお腹から「拳一個半」の距離まで近づけて、ちょっと膝を曲げる
これが姿勢

練習で気を付けること
①引き続きボールの下にヘッドが入るように
②上にあげるときのヘッドの角度と左手のねじり具合、左手の親指伸ばす
③①と②とは別に、体を振るイメージをする